ESTHETIQUE

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Centre Bien Etre EVEIL DES SENS : prendre soin de soi, savourer la détente

Au cœur du vignoble à Eguisheim, au fond d’une cour protégée du bruit et de l’agitation extérieure, à deux pas de Colmar. Le centre Eveil des Sens a ouvert ses portes en 2012 et n’a cessé de se développer depuis. Bénéficiant d’un local vaste et lumineux  donnant sur un jardin,  l’Eveil des sens dispose d’une magnifique salle de détente avec de grandes baies vitrées donnant sur un jardin à la lisière des vignes, de plusieurs salles de soins aménagées avec soin, d’un hammam et d’un sauna.

Dans ce lieu calme et protégé, la notion d’écoute et de bienveillance est au cœur de toutes les pratiques, qu’il s’agisse des soins prodigués par des praticiennes professionnelles diplômées entre les mains desquelles vous pourrez vous abandonner en toute sérénité, des cours collectifs conçus par des enseignants qualifiés et attentifs à chacun, des ateliers dirigés par des intervenants ou thérapeutes passionnés.

 

MASSAGES

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MASSAGES POUR SE DÉTENDRE

Sentir les tensions de son corps se relaxer, se détendre, évacuer le stress et ressentir son corps et l’habiter à nouveau dans un lieu unique propice au calme et à la détente.

Nous vous proposons des massages pour tous, hommes, femmes, enfants, bébés selon vos envies et vos besoins.

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BIEN ETRE ET VITALITE

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  • REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Rééquilibrer naturellement votre corps avec la réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire trouve ses origines dans de nombreuses civilisations. En Occident, nous retrouvons une cartographie des méridiens simplifiée et orientée principalement sur la stimulation des zones réflexes correspondants aux organes et systèmes internes du corps humain. Ces zones sont stimulées par des pressions, des reptations et des effleurages, de façon à activer les fonctions de l’organisme et favoriser l’évacuation des toxines accumulées. La circulation sanguine se trouve activée au niveau des pieds, effaçant les contraintes de la journée. Vous repartirez d’un pas léger dans un état de totale détente.
Les bienfaits :
  • Améliore la circulation sanguine
  • Stimule et renforce les défenses immunitaires
  • Libère du stress, de l’anxiété, des tensions nerveuses et des émotions négatives
  • Permet de soulager certaines douleurs chroniques
  • Favorise la digestion
  • Améliore la qualité du sommeil

 

  • MASSAGE SONORE AUX BOLS TIBÉTAINS

Le massage sonore aux bols tibétains utilise une technique de massage qui tire profit de vibrations sonores issues d’un type de bol particulier. Les bols utilisés sont appelés bols tibétains ou bols chantants. Leurs effets sur le corps proviennent simplement de la vibration et de la sonorité qu’ils émettent. En effet, les ondes produites par les bols tibétains résonnent dans tout le corps humain. Ce qui est d’ailleurs très utilisé pour aider à la méditation et ressentir un bien-être profond.

Lors d’un massage aux bols tibétains, l’objectif est de percuter chaque bol avec finesse afin de créer sonorités et vibrations. Les bols sont percutés à l’aide d’un maillet en bois, en feutre et parfois en cuir. Les vibrations des bols chantants sont parfois imagées par des vagues qui se propagent à la surface de l’eau. Les percussions de chaque bol tibétain doivent être réalisées en fonction d’un rythme et d’une méthode particulière.

Lors de ce massage, les bols tibétains sont positionnés autour de la personne, mais ils peuvent également être posés sur son corps. Il est aussi possible de remplir les bols d’eau afin de jouer sur la sonorité et la vibration produite.

Ce massage sonore est à la frontière méditation et thérapie par le son, aussi appelée sonothérapie. Les sons et les vibrations sont utilisés afin de lâcher prise et de mener vers le chemin de l’autoguérison plutôt que pour guérir. Utilisé en médecine alternative, le massage aux bols tibétains permet de libérer les émotions négatives ainsi que d’harmoniser énergie et chakras.

 

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COURS

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Nous  vous proposons des ateliers :  Pilates, Yoga, Méditation zen, massage bébé, pensés pour vous !

SPA

Le silence, le calme, loin de l’agitation, un lieu de détente pour vous, pour profiter des bienfaits du sauna et du hammam.

Un moment unique de détente pour se faire plaisir. Il est parfois utile de se re-poser pour le bien être du corps et de l’esprit.