Institut Eveil des Sens

BIEN ETRE ET VITALITE

Tarifs – Je prends rendez vous

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Rééquilibrer naturellement votre corps avec la réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire trouve ses origines dans de nombreuses civilisations. En Occident, nous retrouvons une cartographie des méridiens simplifiée et orientée principalement sur la stimulation des zones réflexes correspondants aux organes et systèmes internes du corps humain. Ces zones sont stimulées par des pressions, des reptations et des effleurages, de façon à activer les fonctions de l’organisme et favoriser l’évacuation des toxines accumulées. La circulation sanguine se trouve activée au niveau des pieds, effaçant les contraintes de la journée. Vous repartirez d’un pas léger dans un état de totale détente.

Les bienfaits :

Améliore la circulation sanguine
Stimule et renforce les défenses immunitaires
Libère du stress, de l’anxiété, des tensions nerveuses et des émotions négatives
Permet de soulager certaines douleurs chroniques
Favorise la digestion
Améliore la qualité du sommeil

MASSAGE SONORE AUX BOLS TIBÉTAINS

Le massage sonore aux bols tibétains utilise une technique de massage qui tire profit de vibrations sonores issues d’un type de bol particulier. Les bols utilisés sont appelés bols tibétains ou bols chantants. Leurs effets sur le corps proviennent simplement de la vibration et de la sonorité qu’ils émettent. En effet, les ondes produites par les bols tibétains résonnent dans tout le corps humain. Ce qui est d’ailleurs très utilisé pour aider à la méditation et ressentir un bien-être profond.

Lors d’un massage aux bols tibétains, l’objectif est de percuter chaque bol avec finesse afin de créer sonorités et vibrations. Les bols sont percutés à l’aide d’un maillet en bois, en feutre et parfois en cuir. Les vibrations des bols chantants sont parfois imagées par des vagues qui se propagent à la surface de l’eau. Les percussions de chaque bol tibétain doivent être réalisées en fonction d’un rythme et d’une méthode particulière.

Lors de ce massage, les bols tibétains sont positionnés autour de la personne, mais ils peuvent également être posés sur son corps. Il est aussi possible de remplir les bols d’eau afin de jouer sur la sonorité et la vibration produite.

Ce massage sonore est à la frontière méditation et thérapie par le son, aussi appelée sonothérapie. Les sons et les vibrations sont utilisés afin de lâcher prise et de mener vers le chemin de l’autoguérison plutôt que pour guérir. Utilisé en médecine alternative, le massage aux bols tibétains permet de libérer les émotions négatives ainsi que d’harmoniser énergie et chakras.

TELECHARGER NOTRE PLAQUETTE